« Ma FORME SUBLIME STARTER»

Détails complet du programme

Durée : 7 semaines
7 facebook live de 1h de questions réponses (STARTER)
1 module complet de présentation des 5 éléments : 7 vidéos
1 livret explicatif des éléments en tant que mouvement de 36 pages
1 groupe privé Facebook « Ma Forme SUBLIME » afin de maintenir la communauté active, ainsi que le soutien.
1 guide de la Méthode S.I.A.T.O de 10 pages
Des documents pdf reprenant les outils utilisés chaque semaine
Les 7 vidéos, 7 méditations et 7 lives du défis
Les 7 vidéos de sandra

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Ma forme sublime starter

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Un facebook live de questions réponses par semaine

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